Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 68.68g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: Яблоко, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Салат. Dinner: Соевый Соус, Салат, Яблоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Молочная Станция Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|