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22.11.2015
Heutige Schritte: nur 6.800 Schritte.
War eine recht lange Zugfahrt... 😉 Da läuft's sich's schlecht. 😂
View Diet Calendar, 22 November 2015:
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1740 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 86.20g | Carbs: 251.00g.
Breakfast: Kaufland Maasdamer Light, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Omelett oder Rührei. Lunch: Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Dinner: Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Snacks/Other: Orangen, Kaki, Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Vollkornbrötchen, Orangen, Kaki. more...
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1534 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours and 12 minutes. more...
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 Comments
22 Nov 15 by member: Vonnischatz
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Schneesturm auf der Autobahn lud nicht zur Pause ein....
22 Nov 15 by member: Viviace
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15714 Schritte dank meiner Kinder die Fußball spielen wollten und nicht in der Bude von der Oma hocken wollten.
22 Nov 15 by member: SilkeOs
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23 Nov 15 by member: maroroma
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18.821 dank Langeweile, die ich durch Spazierengehen ersetzt habe :-)
23 Nov 15 by member: Happy*to*be
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Everlost's Weight History
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