Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 85.00g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: Curtis Чай с Малиной, Печень Трески, Помидоры, Добродия Хлеб Бородиновский, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Масло Виноградное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Mr. Ricco Джем Клубничный, Блины на Молоке. Dinner: Nestle Какао Хрутка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|