Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 107.09g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Пармезан Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Корюшка Жареная, Картошка Вареная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Пармезан Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Корюшка Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Перекресток Борщ Украинский . Dinner: Чай с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|