Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2015
|
58.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2015:
|
1211 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 71.21g | Carbs: 59.14g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Омлет. Dinner: Яблоко Голден, Соевый Соус, Помидоры, Кета, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|