Everlost's Journal, 21 Nov 15

21.11.2015

Heutige Schritte: knappe 10.000 Schritte.

View Diet Calendar, 21 November 2015:
2484 kcal Fat: 86.38g | Prot: 93.62g | Carbs: 343.38g.   Breakfast: Weight Watchers Schoko-Nuss Creme, Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Dinner: Schinkenpizza. Snacks/Other: Lebkuchen, Banane, Mangos, Kaki. more...
1535 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...

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Comments 
Nur 6000. Bären fallen jetzt in Wintetschlaf. Gute Nacht, bis im Frühling dann. 
21 Nov 15 by member: Bärle47
Erster Tag wieder arbeiten und schon klappt's mit den Schrittenâ˜ș 14500 👣 
21 Nov 15 by member: Vonnischatz
Bin gestern und heute viel gelaufen, habe aber den Zähler nicht mit. Die 10.000 waren es aber beide Male schätze ich :) 
21 Nov 15 by member: Viviace
19714 Schritte wir hatten Besuch mit Hund und somit viel draußen.  
22 Nov 15 by member: SilkeOs
14542  
22 Nov 15 by member: maroroma
15.912 (ich hoffe meine Fitbit kommt bald) 
23 Nov 15 by member: Happy*to*be

     
 

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