Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 87.40g | Carbs: 169.68g.
Breakfast: Овсяноблин novikov, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яблоко Голден. Lunch: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченный или Жареный Тунец, Макароны Отварные. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Гороховый Суп, Магнит Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irrissss's Weight History
|