Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 69.27g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Верес Лечо Болгарское, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Сахаром. Lunch: Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневый Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Своя Лінія Блины с Творогом. Snacks/Other: Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Кофе с Сахаром, Жако Пташка Мармелашка, Жако Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|