giokaos's Journal, 03 Mar 24

Coccola della domenica mattina

View Diet Calendar, 03 March 2024:
2712 kcal Fat: 62.77g | Prot: 163.39g | Carbs: 369.82g.   Breakfast: Mela, Lidl Latte di Soia Bio, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Milbona Yogurt Greco Light, Gentilini Miele, Iperal Pane Integrale a Fette, Crostata alla Marmellata. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Arance, Pane Integrale, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Rigatoni. Dinner: Lidl Latte di Soia Bio, Milbona Skyr Naturale, Milbona Yogurt Greco Light, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Aia Hamburger di Tacchino. more...
3364 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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