Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 95.12g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Семенишна Сыр Витязь, Любимо Масло 72,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Белый Хлеб. Lunch: Алтайская Сказка Славянская Крупа, Говядина Постная, Винегрет без Масла. Dinner: Говядина Постная, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
The Nine-tailed Fox's Weight History
|