Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 65.03g | Prot: 111.70g | Carbs: 62.36g.
Breakfast: Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Омлет с Сыром и Шпинатом. Dinner: Магнит Стейк из Лосося. Snacks/Other: Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaj4enok's Weight History
|