|
|
1905 kcal
|
Fat: 103.13g | Prot: 112.35g | Carbs: 133.77g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кофе. Lunch: Богдаша Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Кофе. Dinner: Скрепыши Какао, Махеевъ Горчица Русская, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Творог, Nescafe 3 в 1 Classic , Вода. more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 23 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 2 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
01 Mar 24 by member: enterhom
|
01 Mar 24 by member: Наталия Пчелка
|
Главное, колбаску можно 😺 Очень полезно 😅
01 Mar 24 by member: Света-kонфета
|
Ооо... сколько экспертов подтянулось...и все с образцово-показательными результатами 😂😂😂
02 Mar 24 by member: Наталия Пчелка
|
скоро пост, если следовать посту то кг 10-12 до мая уйдëт..
02 Mar 24 by member: makssparkle
|
Как жаль, что такие вызовы со мной уже не сработают 🤣
02 Mar 24 by member: ta_vorona
|
К такому вызову надо еще - "Без колбасы и сосисок"!))))
02 Mar 24 by member: oblik25
|
02 Mar 24 by member: мама в кубе)))
|
Как много знающих, как жить... 😂😂😂
02 Mar 24 by member: Наталия Пчелка
|
02 Mar 24 by member: Carry0207
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|