Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 91.55g | Carbs: 144.98g.
Breakfast: картофельные вафли, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо, ВкусВилл Карпаччо из Цыплёнка . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Просто Сметана 15%, Свекла Вареная, Индилайт Грудка Индейки, Перловка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брокколи на Пару, Запеченный Картофель, Форель на Гриле. Snacks/Other: Финик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Просто Сметана 15%, яблочно-шоколадные вафли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyelya13's Weight History
|