Sir. William's Journal, 01 Mar 24

Hiihtoloman nesteet pois. Olen karsinut myös hiilareita ja jättänyt proteiinijauheet / patukat vähemmälle. Iltapalalla hiilarit pois ja saatanpa koittaa olla syömättä päivällisen jälkeen, eli n.17.
122.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 32.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2024:
2689 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

21 Supporters    Support   

Comments 
Saas nähdä, kuinka mun nyt käy, kun oon lomalla just nyt 😄 Onneks ei ole mitään suunnitelmia eikä reissuja. Kotona ollessa on helpompi pysyä ruodussa 😊 
05 Mar 24 by member: annu.kuusela

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sir. William's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.