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A dieta de vcs tem lanche? amando dieta flexivel, comer saudavel e gostoso, sem passae fome e ainda perder peso.
View Diet Calendar, 29 February 2024:
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1671 kcal
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Fat: 59.54g | Prot: 124.96g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Tapioca. Lunch: Sadia Mussarela, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Carrefour Pão de Hambúrguer . Snacks/Other: Growth Supplements Whey Concentrado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Iogurte Grego . more...
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 Comments
29 Feb 24 by member: Muriel_Tavares
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01 Mar 24 by member: Amandaxgarcia
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01 Mar 24 by member: HbLuca
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tenho... e já se foram quase 10 quilos .... é muito maravilhoso
01 Mar 24 by member: lilicassaro
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lanche não curto muito, mas um pão com omelete de manhã como todo dia
01 Mar 24 by member: juliarodt
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Sim, uma vez por semana faço hambúrguer caseiro e como no jantar.
01 Mar 24 by member: Tallitafenato
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01 Mar 24 by member: eu_vandaandrade
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