Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
585 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 16.32g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Фермерский, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Апельсин, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: KDV Батончик Джетс с Печеньем и Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balykova1992's Weight History
|