|
Скажите , что не только у меня за неделю до кд просыпается зверский аппетит и начинается бесконтрольное поглощение всего. Сегодня вроде попустило и возвращаюсь к счетчику. Бесит жутко🤦🏼♀️ На завтрак омлет с овощами и хлебец с кабачковой икрой
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
596 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 49.15g | Carbs: 34.13g.
Breakfast: Геркулес Паштет из Говяжьей Печени, Яйцо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Galleti Бальзамический Крем, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти , Delicato Кокосовое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
|
 Comments
У меня так же, я пью много чая с разными вкусами - манго, апельсин и корица, Пина колада И так далее (понятное дело без сахара)
Ну и больше воды конечно же
29 Feb 24 by member: Крылатая Ева
|
Еще чуть чуть поднимаю калории, буквально на 50кк, но становится легче
29 Feb 24 by member: Крылатая Ева
|
Оооо дааа, меня спасает только осознание, что это не голод, и я не ем. Хотя мозг как будто сам себя уговаривает: "ну даваааай, чего-то ну уж оч хочется, ничего не будет!", и так по кругу 😂 Божечки, за что нам это, ну почему нельзя и прекрасной половине человечества чуть более стабильный гормональный фон???? 🙄🙄🙄
29 Feb 24 by member: nameofhanna
|
у меня это все начинается в момент овуляции до начала самих месячных.то есть более менее спокойный период без желания жрать только неделя в месяц🫠
29 Feb 24 by member: spoookyspider
|
29 Feb 24 by member: LaraD85
|
мне жутко хочется шоколада в этот период. Съем полосочку и отпускает
29 Feb 24 by member: Nadia Suvorova
|
Наверное так у большинства женщин) Меня перед КД прошибает нереальная жажда всего острого, чесночного, копченого, а разбавлять это всё шоколадом в шоколаде и всего этого побольше. Вообще это все напоминает как при беременности, только вот завершается КД.
29 Feb 24 by member: Sasha22051985
|
так это гормоналка так работает, перед менструацией снижается чувствительность к инсулину и нападает жор))это нормально абсолютно
01 Mar 24 by member: marysova85
|
Такая же ситуация, только за 10 дней, счетчик стал помогать в бесконтрольном поглощение еды
01 Mar 24 by member: jlija-84f
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkoo_d's Weight History
|