|
261кк.хлебцы ваф.14гр.51кксвинина делик.16гр.31кк.сыр адышейский40гр.96кк.форель30гр.54кк.рикотта25гр.29кк.зелен.чай.
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
974 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 74.54g | Carbs: 67.37g.
Breakfast: Атяшево Свинина Деликатесная, Foodfest Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Лукоморье Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Магнит Морковь Вареная, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Лукоморье Форель Слабосолёная, Bibigo Дамплинги с Креветками, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Обычное Кофе, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Кофе с Молоком, Золотой Колос Три Шоколада. more...
|
|
2595 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Aerobics - 1 hour, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARIY% MARIY's Weight History
|