Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1257 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 69.54g | Carbs: 91.61g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Lunch: Яблоко, Молочная Станция Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%, Болгарский Перец. Dinner: Яблоко, Гречка Отварная, Караван Арахис Соленый, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inspektor777's Weight History
|