Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 74.07g | Carbs: 348.03g.
Breakfast: Чай Несладкий, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Сосиска, Сосиски. Lunch: Рис, Белый Хлеб, Компот Ягодный, Салат Овощной, Maggi Домашняя Подлива Мясная. Dinner: Гречка, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко, Bon Aqua Вода с Яблоком, Даниссимо Shake It Easy со Вкусом Сорбента из Сочной Чёрной Смородины, Магнит Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex_kgd's Weight History
|