Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
91 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1828 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 142.55g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо, Авокадо Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Кита Форель Слабосоленая. Lunch: Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Лакшми Масло Гхи, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Сытый Кот Творог 5%, Блины, Лакшми Масло Гхи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Горбуша, Barilla Макароны. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|