Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1022 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 55.84g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сахар, Кофе. Lunch: Дядя Ваня Лечо, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Добрянка Маринад Овощной. Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|