Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1385 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 100.00g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . Lunch: Рис Отварной, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Вареное Яйцо, Майонез, Савушкин Продукт Теос 2%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Магнит Банан, Перекресток Апельсины, Bounty Bounty , Макароны Отварные, Индейка Отварная, Куриное Филе Вареное, Grow Food Малиновый Тарт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|