|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1303 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 99.67g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Dimsum, Nanas, Tomat, Pakcoy, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Tahu. Lunch: Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Melon, Jeruk Bali, Nasi Putih, Dimsum, Kikil, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau. Dinner: Melon, Sate Kerang, Pepaya, Selada Daun Hijau, Kikil, Dimsum, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Salak, Pakcoy, Shifudo Imitation Squid Flower, Jamur Enoki, Fiesta Bakso Daging Ayam Keju (Ready To Go), Kanzler Bakso Keju. more...
|
|
 Comments
27 Feb 24 by member: Vannyliem2408
|
iya kak..tp gk pake kerupuk kK hihi
27 Feb 24 by member: fita kurnia
|
@fita aku suka nyeblak:) cuma kalau buat seblak bisa berturut-turut buat terus karena seenak itu, ini dah lama gak buat karena takut khilaf hehe
27 Feb 24 by member: Vannyliem2408
|
seblak bisa low kalori klo isinya sayuran dan telur.. tumis bumbunya minyak 1 sdk teh aja.. cukup.
27 Feb 24 by member: dewidwishinta
|
barusan ak makan seblak tp isiannya cuma enoki+ rumput laut + dengkul dan ceker ayam + telor 😁
27 Feb 24 by member: Rosika84
|
kak maaf tp itu ada makanan UPF nya huhuhu
27 Feb 24 by member: salsaegalita
|
04 Mar 24 by member: badzhealth
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fita kurnia's Weight History
|