Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2015
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2015:
|
1508 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 43.03g | Carbs: 199.97g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Хлеб, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Подсолнечное Масло, Гречка, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Лента Винегрет Классический, Масло Подсолнечное, Гречка. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rikitikitukk's Weight History
|