Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
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50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2024:
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1524 kcal
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Fat: 34.13g | Prot: 98.42g | Carbs: 210.61g.
Breakfast: トマト（クラッシュドタイプ、缶詰）, 鶏胸肉(皮なし), しめじ, マヨネーズ（低カロリー）, オーマイ パスタ. Lunch: ジャガイモ（皮付き）, びんちょうまぐろ. Dinner: 亀田製菓 濃厚梅ざらめ, ブリ. Snacks/Other: ケロッグ オールブラン ブランリッチ, ビスケット（低脂肪）. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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yuki0928's Weight History
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