Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1815 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 145.28g | Carbs: 171.74g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Просто Сливки 10%, Манго. Lunch: Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сельдерей, Банан, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Груша, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Голень с Кожей (*). Dinner: Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate, Апельсин, Груша, Икра Красная, Яйцо, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Tuna Тунец Натуральный, Шампиньоны Жареные (*). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|