Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Zvel
Journal
25 Feb 24
Zvel's Journal, 25 Feb 24
Zvel's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
2021-2924
Минералы (кости) 4.22 кг (норма 3.00-3.66)
Ур-нь висцералногоо жира - 2 (норма 10😅😂)
Ур-ну базального метаболизма - 1677 ккал ( 0 движений)
Масса скелетн. мускулатуры 34.2 кг (норма 2.4-29,8)
Не верьте словам😂
28 Supporters
Support
Comments
Костя, это InBody - анализатор состава тела (у нас в зале тренажерном). Можно еще найти анализатор Медасс (в центрах здоровья в некоторых поликлиниках, бесплатно).
26 Feb 24 by member:
Zvel
Но Медасс не вычисляет висцелярный. Зато безошибочно вычисляет минералы (костную ткань). И любой анализатор из названных мною хорошо показывает тенденцию. И уже по результатам можно (и нужно) судить о верной стратегии р тактике и тренировочного процесса, и выстроенного питания под цели. А не ‘по ощущениям’ и цифре веса, как делает большинство.
26 Feb 24 by member:
Zvel
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Zvel's Weight History
View Complete History