Кетой-оладушки из рикотты, сметанный соус с чесноком и укропом и брюшки семги, чтобы добрать жиры)
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1341 kcal
|
Fat: 107.30g | Prot: 68.03g | Carbs: 16.81g.
Lunch: Диаф Семга Брюшки, Кето оладьи, Молочная Сказка Сметана 20%, Укроп, Чеснок. Dinner: Кето-конфеты, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Helcom Помидоры Вяленые в Масле, Масло Оливковое Рафинированное Bonito, Монетка Сыр Мраморный, Помидоры, Свинина, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
Comments
💫💫💫 *Дорогие девочки* 18+
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат "СТРОЙ-НЯШКИ" всех,кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺
💫Худею сама, помогаю другим💫
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате морее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-981-803-29-24 WhatsApp
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!* 🤩
25 Feb 24 by member: @olua74
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.dudnik's Weight History
|