Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
asmaa mohamed23
Journal
24 Feb 24
asmaa mohamed23's Journal, 24 Feb 24
asmaa mohamed23's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
عامله دايت من شهر تقريبا وكنت بخس بمعدل كيلو ونصف أسبوعيا بس دلوقتي بدون سبب وزني بيزيد علي الميزان بدون سبب رغم اني بأكل قليل مش عارفه ايه السبب ممكن نصائح اعمل ايه
6 Supporters
Support
Comments
ممكن اقلك قليل زياده عن اللزوم ونوعية اكلك البروتين قليل اوي بردو في الحاله دي الجسم ممكن يخزن مياه فدي زياده وهميه غالبا لو رفعتي نسبة البروتين وقللتي النشويات وزودتي السعرات لسعرات مظبوطه هترجعي تفقدي وزن وبالصحه والعافيه ان شاء الله
24 Feb 24 by member:
Om habiba2020
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
asmaa mohamed23's Weight History
View Complete History