Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 39.64g | Carbs: 200.17g.
Breakfast: Вкус-во Конфета Глазированная с Кокосом, Кофе (Растворимый), Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Lunch: Гречка Отварная, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Хлебец. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Масло Подсолнечное, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samira0993's Weight History
|