|
Всем доброе утро☀️
Отпуск закончился, итог- плюс 400 гр.
Но я не расстраиваюсь🌟✨
Общее самочувствие отличное, поэтому продолжаем 💪💃
Как же я соскучилась по домашней еде и по пониманию, сколько ты ешь, по подсчёту.
|
99.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
483 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 27.30g | Carbs: 42.23g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Пирожок с Яблоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|