Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1045 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 49.16g | Carbs: 28.83g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сливочный, Organic Life Масло Черного Тмина, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста, Grow Food Яичный Скрэмбл. Dinner: Маринованная Сельдь, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Цветная Капуста с Яйцом, Jarrow Formulas Масло МСТ, Сухие Семена Чиа, не Молоко Миндальное Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kahovochka's Weight History
|