Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1159 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 71.63g | Carbs: 142.41g.
Breakfast: Падун Хлеб Булочка Слоеная Фруктовая с Вишней. Lunch: Mutlu Птитим, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Пятерочка Груша Конференция, Красный Апельсин, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
siberia27's Weight History
|