Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1482 kcal
|
Fat: 92.36g | Prot: 66.63g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Магнит Лимон, Лимонная Цедра, Слобода Кетчуп Томатный, Черкизово Колбаса "Варшавская Традиционная", Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Окей Свинина Шея, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|