|
Вот такой вот мощный завтрак после часовой кардио тренировки 💪🏿 Завтра отчет за 3 недели моего питания.. страшно 😦 Но внешне в зеркале уже вижу небольшие результаты 💛
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1379 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 97.65g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Pretto Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Киви, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dinner: Вареное Яйцо, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Желе, RED Конфеты , Globus Джем Клубничный, Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|