İroşş's Journal, 21 Feb 24

Kahvaltı tabakta değilse bir takım kaloriler alındı demektir 😋

View Diet Calendar, 21 February 2024:
1613 kcal Fat: 78.33g | Prot: 48.23g | Carbs: 184.99g.   Breakfast: Zeytin, Pınar Dana Uzun Sosis, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nutella Nutella, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Sucuk, Migros Baget Ekmek. Dinner: Turp, Pancar, Zeytinyağı, Ceviz, Havuç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Basmati Pilav, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Muz, Yer Fıstığı, Kivi Meyvesi, Pankek, Ülker Sütlü Çikolata. more...
2004 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


İroşş's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.