Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
770 kcal
|
Fat: 16.78g | Prot: 72.44g | Carbs: 83.30g.
Breakfast: Ноль Грамм Джем Клубника, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Манечкае's Weight History
|