Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1598 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 53.72g | Carbs: 152.54g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, За Родину Паштет Шпротный, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Уже Готово Абрикосовая Каша с Урбечом из Кешью, Чай с Сахаром, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Dinner: Сыр Гауда, Сыр Моцарелла, Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 28 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Millionr's Weight History
|