Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1666 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 131.33g | Carbs: 208.97g.
Breakfast: Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Чёрная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Брокколи, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Sen Soy Фунчоза, Яйцо, Sveza Фета Нежная, Красные Помидоры. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Tree Of Life Протеин для Похудения Bodylite. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|