Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
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58.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2024:
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1398 kcal
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Fat: 67.89g | Prot: 109.72g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Lunch: More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika Style, Mucci Less & Tasty Vanille, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Real Quality Eiweiß Wraps, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett, Don Enrico Taco Salsa, Tomaten. Dinner: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos , Ei, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Gut & Günstig Ziegenweichkäse, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Winke, Winke ! Warste wieder in Berlin ?
20 Feb 24 by member: Rockabilly_Hilbi
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Ja aber schon letzte Woche Dienstag zurückgekommen 🙈 Freitag geht's wieder hin...vorerst das letzte Mal wie es aussieht
20 Feb 24 by member: nidi888
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Oha, ist was passiert oder wegen Urlaub ? Er kann ja auch zu Dir kommen ;)
21 Feb 24 by member: Rockabilly_Hilbi
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Wegen Urlaub und Einarbeitung in NRW bei ihm.
21 Feb 24 by member: nidi888
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Anita, die Zeit hockste locker auf einer Arschbacke ab. Kommt ihr euch dann Km näher oder noch weiter weg wie vorher ?
21 Feb 24 by member: Rockabilly_Hilbi
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