Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 86.85g | Carbs: 105.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Dinner: ВкусВилл Проростки Пажитника, Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Грецкие Орехи, Сыр Сулугуни, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gannochka_f's Weight History
|