Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 60.74g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Lunch: Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Плов, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bon&Bon Ватрушка с Джемом , Сырный Суп с Курицей, Тефтели в Томатном Соусе, Рис с Овощами, Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|