Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
92 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1027 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 46.42g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Lunch: Окей Салат Рыбный, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб Черный, Майонез, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. more...
|
Gaining 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorskina230's Weight History
|