ask_ejik's Journal, 19 Feb 24


View Diet Calendar, 19 February 2024:
1116 kcal Fat: 40.95g | Prot: 64.93g | Carbs: 130.70g.   Breakfast: Зефир, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Бананы. Dinner: Кофемашина Латте, Салат из Кальмаров. more...
2230 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ask_ejik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.