Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1512 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 74.67g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: АВС Майонез Московский, Камако Кетчуп Помидюр Томатный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Шампиньоны, Помидоры, Landmark Салями Альпийская, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Knorr Чашка Супа Сырный Суп с Сухариками, Ленивые Голубцы, Слуцкий Каравай Хлеб Заводской. Dinner: Горячая Штучка Чебу Пицца Курочка по-Итальянски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esraesta's Weight History
|