|
77 bel. 39 boyun.
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1881 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 153.21g | Carbs: 181.04g.
Lunch: MuscleTech Premium Whey, Eti Form Kepekli Bisküvi , Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bağdat Pul Biber, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Bağdat Pul Biber, Zeytinyağı, Tat Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muhammet_fatih1905's Weight History
|