maryxxq.'s Journal, 18 Feb 24

Вчера на ужин была: Гречка, вареное яйцо вкрутую, помидорка черри, кусочки сыра 27%

---

1730 kcal

Fat: 51.95g | Prot: 77.09g | Carbs: 242.83g.   Breakfast: Вода, Чудо Сирок 2 Шари Персик-Груша, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Галушки, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Власна Випічка Круасан с Шоколадом, Своя Линия Йогурт Питьевой 1% "Манго", Мандарины, Малина, Український Сир Кисломолочний 5%, Суп Гречневый с Курицей, Яготинский Молоко 2,6%, АТБ Банан, Яблоко, Яблоко Семеринка, Вода, Вода, Monsters Protein Bar Coffee, Чай, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. more...

480 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 9 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 4 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Имба - 21 hours and 32 minutes. more...