Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1207 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 32.11g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Драники. Lunch: Помидоры, Станция Молочная Сметана 20%, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриный Бульон. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Станция Молочная Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Other: Киви, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misslenchik's Weight History
|