Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1159 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 53.78g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Станция Молочная Сливки 10%, Быстроном Салат Гнездо Глухаря , Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Станция Молочная Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Солнцепек Блинчики без Начинки . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taekook_forever's Weight History
|